大盘已经到了见神灭神，见鬼灭鬼的阶段了，接下来就是死，管你机构，主力，游资大户，私募，超跌抢反弹的技术派，全部都会被市场葬送！

还什么牛市，现在还在说牛市的人不是弱智就是骗子，现在自救的办法就是快点抛掉所有股票，等做一次反弹（做不了的直接离开）然后远离这个A股，买点黄金什么的放着也许还好点，当然这一切都是尽量减少你的损失而已，想回本的？在资本市场几年内不要想了！